Lautheit & LUFS erklärt

    Von Marco Weiss · Stand 2026-05-12

    Kurze Antwort

    LUFS (Loudness Units relative to Full Scale) misst die wahrgenommene Lautheit über die Zeit – nicht die Spitzenpegel wie dB. Integrated LUFS = Durchschnitt eines ganzen Tracks, Short-Term = letzte 3 Sekunden, Momentary = letzte 400 ms. Spotify-Ziel: -14 LUFS Integrated, True Peak -1 dBTP.

    Was ist LUFS?

    LUFS misst, wie laut Musik vom menschlichen Ohr empfunden wird. Klassische dB-Messung (Peak, RMS) ignoriert das Hörempfinden – ein dumpfer Bass-Track und ein heller Pop-Track können denselben Peak haben, aber sehr unterschiedlich laut wirken.

    LUFS gewichtet Frequenzen nach dem Hörmodell der ITU BS.1770. Mitten und Höhen zählen stärker als Bässe. Damit ist LUFS plattformübergreifend einheitlich messbar.

    Drei LUFS-Werte verstehen

    • Momentary (M): Lautheit der letzten 400 ms – zeigt akute Spitzen.
    • Short-Term (S): Lautheit der letzten 3 Sekunden – relevant für Verlauf.
    • Integrated (I): Lautheit über die gesamte Track-Länge – DER Wert für Streaming-Targets.

    True Peak vs. Sample Peak

    Sample Peak misst den höchsten digitalen Wert. True Peak rechnet mit Inter-Sample-Peaks – die echten analogen Spitzen, die nach D/A-Wandlung oder MP3-Encoding entstehen. Streaming verlangt -1 dBTP als Sicherheitsabstand.

    Loudness Range (LRA)

    LRA zeigt die Spannweite zwischen leisen und lauten Passagen. Hohe LRA (10+) = dynamische Musik (Klassik, Singer-Songwriter). Niedrige LRA (3-5) = stark komprimiert (EDM, kommerzielles Mastering). Spotify bevorzugt LRA 6-9 für offene, atmende Mixe.

    LUFS-Targets pro Plattform

    PlattformIntegratedTrue Peak
    Spotify-14 LUFS-1 dBTP
    Apple Music-16 LUFS-1 dBTP
    YouTube-14 LUFS-1 dBTP
    TIDAL-14 LUFS-1 dBTP
    TV (EBU R128)-23 LUFS-1 dBTP
    Club / DJ-6 bis -8 LUFS-0.3 dBTP

    Häufige Fragen

    dB misst absolute Pegel (Peak, RMS) ohne Frequenzgewichtung. LUFS gewichtet nach Hörempfinden – ein 1 kHz-Sinuston bei -20 dBFS hat exakt -20 LUFS, ein 50 Hz-Sinuston bei gleichem Pegel hat ca. -36 LUFS.

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